Deixa eu te influenciar a ser mais saudável?

Bari não é brincadeira, precisamos continuar nos cuidando, eu falo isso o tempo todo no meu insta e por isso, convidei a nutricionista que cuidou do meu Pré e Pós Operatório e agora cuida de mim 3 anos depois, Tamara Mendes para passarmos 21 dias juntas. 

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Olha só o que vai acontecer: 

• Assim que você entrar para o Desafio, vai preencher um questionário para contar para a nutri todas as suas individualidades.

• Depois, você será inserida em um grupo de WhatsApp comigo, com a Tamara e com as outras participantes que desejam retomar seus bons hábitos.

• Por 21 dias, você vai encontrar motivação, apoio, inspiração, ajuda para controlar os sabotadores que atrapalham a vida fitness. 

• Você vai receber 3 guias de alimentação nesse meio tempo, com cardápio qualitativo para servir de guia, um por semana.

• Todos os dias, por 21 dias, terá uma missão para cumprir, para te ajudar a resgatar sua Bari e todos os bons hábitos que você pode ter deixado pra depois!