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Sobre a Nutri

Nutricionista pela UFPR, pós graduada em Fitoterapia pela Faculdade Integrada da Grande Fortaleza e IPGS. 

Com 8 anos de experiência em nutrição clínica e emagrecimento

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Acredito na alimentação como eixo central da saúde, em que todos os processos biológicos respondem diretamente ao que se come!

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Também sei que alimentação saudável não é difícil na teoria, mas que a prática pode ser um grande desafio e é nisso que me baseio ao atender àqueles que me procuram!

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Dificilmente encontro quem realmente não sabe como se alimentar bem, sei que a grande dificuldade é colocar seus conhecimentos em prática, por isso meu atendimento é voltado para a ação e mudança real de mentalidade e hábitos!

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Sobre a Tamara

Atrás do jaleco, sou a Tamara, tenho 30 anos e optei morar em Irati, para estar em contato com a natureza diariamente, ter gatinhos e viver uma vida mais pacata.

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Minha maior gratidão é por meus pais, Cornélio e Gisele, que dedicaram grande parte de suas vidas em tornar a mim e minha irmã Lara, pessoas honestas, trabalhadoras e realizadas. E claro ao meu esposo Luís Fernando com quem divido a vida.

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Tenho interesses múltiplos que variam entre desenho, filmes de terror, psicanálise e ecoturismo. Assim como você,  sou uma pessoa plural, com sonhos, angústias e incertezas. 

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Tamara Mendes Nutricionista

Emagrecer Saudável

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